Über mich

Willkommen bei Starke-Nebennieren-Coaching im Kanton Schwyz – ich bin Marei Oppermann.

Gesundheits-, Ernährungs- und Stress Coachin, diplomierte Pflegefachfrau HF sowie Erwachsenenbildnerin mit SVEB-Zertifikat.

Mit fachlicher Kompetenz und eigener Lebenserfahrung begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Balance, Energie und Lebensfreude. Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet medizinisches Know-how mit wirkungsvollem Coaching – individuell, empathisch und praxisnah.

Ich weiss, wie sehr einen hormonelle Dysbalancen und chronischer Stress aus dem Gleichgewicht bringen können. Meine persönliche Reise mit chronischen Erkrankungen, wie Morbus Addison und die einhergehenden beruflichen Herausforderungen haben meine Haltung geprägt – sie ist heute meine grösste Stärke.

Neben Einzelcoachings biete ich auch individuelle Weiterbildungen, Kurse und Workshops für Langzeitinstitutionen an. Als erfahrene Erwachsenenbildnerin konzipiere ich praxisorientierte Angebote rund um Stressbewältigung, Selbstfürsorge und Gesundheitsförderung – individuell angepasst an die Bedürfnisse Ihrer Einrichtung und biete Schulungen zum Demenz Balance Modell© an.

Ob im persönlichen Coaching oder in der Schulung von Teams – ich unterstütze Menschen dabei, ihre Ressourcen zu stärken und neue Wege zu finden.